مقدمه ذهن‌آگاهی (Mindfulness) یکی از روش‌های موثر برای کاهش استرس و بهبود سلامت روان است که در سال‌های اخیر توجه بسیاری از متخصصان روانشناسی و پزشکی [...]
مقدمه شبکه‌های اجتماعی به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده‌اند و به طرز شگفت‌انگیزی ارتباطات، تعاملات و دسترسی به اطلاعات را متحول کرده‌اند [...]