توضیحات

در دوره “آموزش رویکرد پذیرش و تعهد ACT” با سرفصل های مهم و کاربردی روانشناسی برای کار با مراجعین آشنا می شوید و تمام رویکردهای مختلف روانشناسی را یاد می گیرید. همچنین بهترین روش های مداخلاتی برای کاهش علائم اختلالات و نیز مداخلات درمان قطعی را به طور کامل فرا می گیرید.

در این دوره آقای دکتر احمد اخوان به عنوان مدرس باسابقه و متبحر در امر آموزشهای تخصصی روانشناسی یک پروژه 10جلسه ای را برگزار می کنند که با توجه به روند کلاس، سطح بندی دانشجویان و نیز پیشرفت گروه، مطالب تکمیلی و اجرایی بسیاری را نیز در خلال برنامه ها قرار می دهند.

پیشنهاد می گردد این دوره بسیار با ارزش را از دست ندهید.

با شرکت در این دوره‌ها و تکمیل آن، مدرک معتبر از “موسسه آموزش‌های تکمیلی منشور سلامت مهر” دریافت خواهید کرد که مورد تایید اکثر دانشگاه‌های معتبر جهان است و به اعتبار شما در زمینه تخصصی روانشناسی و درمان‌های نوین افزوده و در ارتقای شغلی‌تان تاثیرگذار خواهد بود!

در اینجا یک برنامه آموزشی کامل و به‌روز برای دوره “آموزش رویکرد پذیرش و تعهد (ACT)” با سرفصل‌های تخصصی و مرتبط آورده شده است:

---

سرفصل‌های دوره جامع آموزش رویکرد پذیرش و تعهد (ACT)

جلسه 1: آشنایی با رویکرد پذیرش و تعهد (ACT)

• مقدمه‌ای بر ACT و تفاوت آن با دیگر رویکردهای درمانی
• اصول پایه ACT: پذیرش، تعهد و انعطاف‌پذیری روانی
• آشنایی با فرآیند درمان در ACT
• اختلالات مرتبط: اضطراب، افسردگی و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

جلسه 2: پذیرش و تمایز از اجتناب

• مفهوم پذیرش در ACT و تفاوت آن با اجتناب از هیجانات
• کار با احساسات منفی و تمرینات پذیرش
• شناسایی موانع روانی در پذیرش
• اختلالات مرتبط: اضطراب عمومی و فوبیاهای اجتماعی

جلسه 3: تمایز میان افکار و واقعیت

• مفهوم “تفکیک افکار” و چگونگی تغییر رابطه با افکار
• تمرین‌های شناختی برای شناسایی و تغییر فکرهای مخرب
• مفهوم «تمرکز بر عمل به جای تفکر»
• اختلالات مرتبط: وسواس فکری-عملی و افسردگی

جلسه 4: تمرینات Mindfulness (ذهن‌آگاهی) در ACT

• معرفی تکنیک‌های Mindfulness و استفاده از آن‌ها در ACT
• توانمندسازی مراجع برای زندگی در لحظه حاضر
• شناسایی و مقابله با “حالت‌های ذهنی” آسیب‌زننده
• اختلالات مرتبط: اختلالات اضطرابی، درد مزمن

جلسه 5: تعهد به ارزش‌ها و اهداف زندگی

• شناسایی و اولویت‌بندی ارزش‌ها در زندگی مراجع
• تکنیک‌های عملی برای تعهد به اهداف بر اساس ارزش‌ها
• ایجاد نقشه زندگی براساس ارزش‌های اصلی
• اختلالات مرتبط: افسردگی و بی‌معنایی در زندگی

جلسه 6: استراتژی‌های مقابله با ترس و مقاومت

• مفهوم «عمل به رغم ترس» در ACT
• تکنیک‌های خاص برای مقابله با ترس‌ها و محدودیت‌ها
• تمرینات عملی برای بهبود انعطاف‌پذیری روانی
• اختلالات مرتبط: ترس‌های اجتماعی و اختلال اضطراب فراگیر

جلسه 7: استفاده از افکار متناقض و پذیرش عدم قطعیت

• شناسایی و پذیرش عدم قطعیت در زندگی
• تغییر نگرش به افکار متناقض و پیچیده
• آموزش‌های عملی برای پذیرش ناپایداری و تغییرات
• اختلالات مرتبط: اختلال شخصیت مرزی، اضطراب مفرط

جلسه 8: قدرت عمل در مقابل احساسات و افکار منفی

• مفهوم «عمل کردن بر اساس ارزش‌ها» به جای واکنش به احساسات
• ایجاد تغییرات پایدار از طریق عمل و مداخله رفتاری
• تمرینات عملی برای رسیدن به اهداف با وجود احساسات منفی
• اختلالات مرتبط: افسردگی و اختلالات خلقی

جلسه 9: بررسی و تجزیه و تحلیل کیس‌های عملی

• تحلیل کیس‌های واقعی با رویکرد ACT
• کاربرد تکنیک‌ها در شرایط مختلف درمانی
• مشاوره عملی برای هر نوع اختلال روانشناختی
• اختلالات مرتبط: اختلالات اضطرابی و خلقی

جلسه 10: جمع‌بندی و کارگاه عملی

• مرور تکنیک‌ها و روش‌های کلیدی ACT
• اجرای تمرینات عملی گروهی
• ایجاد برنامه‌های مداخله درمانی برای مراجعین
• پرسش و پاسخ و بازخورد نهایی

---

ویژگی‌های دوره:

• 10 جلسه آموزشی با تمرکز بر تکنیک‌ها و تمرینات عملی
• ارائه استراتژی‌های کاربردی برای کار با مراجعین در زمینه‌های مختلف
• آموزش شیوه‌های جدید و به‌روز درمانی در رویکرد ACT
• کارگاه عملی و تحلیل کیس‌های واقعی

این برنامه می‌تواند به روانشناسان، درمانگران و متخصصین سلامت روان کمک کند که دانش و مهارت‌های خود را در زمینه ACT تقویت کرده و به شیوه‌ای کارآمدتر با مراجعین خود کار کنند.

 

آموزش رویکرد پذیرش و تعهد، ACT، درمان ACT، پذیرش در ACT، تکنیک‌های ACT، Mindfulness در ACT، انعطاف‌پذیری روانی، تعهد به ارزش‌ها، اهداف زندگی، تغییر افکار منفی، درمان اختلالات اضطرابی، درمان افسردگی، مداخلات ACT، شناسایی ارزش‌ها، مهارت‌های مقابله‌ای، زندگی در لحظه حاضر، عمل به رغم ترس، درمان وسواس فکری-عملی، تکنیک‌های ذهن‌آگاهی، درمان اختلالات روانشناختی، پذیرش احساسات، عمل بر اساس ارزش‌ها، ترس و مقاومت در ACT، روانشناسی مثبت، درمان اختلالات اضطرابی، درمان اختلالات خلقی، افزایش انعطاف‌پذیری روانی، تحلیل کیس‌های ACT، درمان مراجعین با ACT، روانشناسی بالینی، ACT در درمان استرس، درمان مبتنی بر ACT، پذیرش عدم قطعیت، تحلیل رفتارهای منفی، مداخلات درمانی ACT، درمان ترس اجتماعی.

 

فرصت شرکت در دوره‌های تخصصی روانشناسی با تدریس آقای دکتر احمد اخوان را از دست ندهید! این دوره‌ها به صورت محدود برگزار می‌شود و ظرفیت ثبت‌نام به دلیل کیفیت بالا و تعاملات آموزشی بسیار محدود است. برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، با شماره 09363008032 تماس بگیرید و جای خود را در این دوره‌های ارزشمند رزرو کنید. این شانس برای شما که می‌خواهید مهارت‌های درمانی خود را ارتقا دهید، تنها یک بار در سال فراهم می‌شود!